看懂內在劇本,改寫人生下一步|心靈微醺花園|深度催眠引導 × 潛意識解讀|近20年體驗式成長課程帶領|逾千位陪伴學員|百場以上一對一深度個案

關於我

我曾經很會撐,卻忘了自己真正想過的生活

從拚命證明自己,到重新拿回人生的選擇權

MIKI|深度催眠引導 × 潛意識解讀

關於 Miki

我很懂那種,明明還撐得住,心裡卻早已氣力放盡的感覺

我不是在安全感裡長大的。童年的記憶裡,有爸爸暴怒的臉、竹子與皮帶落下的聲音,也有那句「打到讓你做狗爬」的台語咒罵,在黑暗的房間裡來回震盪。我很早就學會看臉色、聽腳步聲,判斷今天能不能好好呼吸。

我在大安區長大,後來到英國念碩士。別人常以為,我的成長環境應該很好。可是小時候,一打開水電行的家門,映入眼簾的是堆滿各種器材的鐵架,也是我最怕同學看見的狼狽。

表面上,我笑聲很大、人緣不錯,心裡卻一直覺得自己低人一等。總覺得還要再努力一點,才不會被看不起。

英國求學時光

十八年現場

從體驗式成長,到真正鬆開內在的卑微

二十六歲那年,我進入體驗式成長課程的系統。在一次次的探索與突破裡,我慢慢鬆開內在的卑微,也重新看見,自己那份忍不住想真心對待人的熱情,一直都是我最珍貴的力量。

當我不再只用外在表現證明自己,內在的價值感也開始穩定下來。我變得更敢表達、更敢被看見,也走進了一段我曾經嚮往的親密關係。

我的伴侶不只是我生命中溫暖的支持,也願意和我一起走在自我成長的路上。多年來,他支持我在工作上的投入,也分擔了照顧孩子的責任,讓我能夠無後顧之憂的打造心中的理想世界。

正因為親身經歷過這些改變,接下來的十八年,我幾乎全心投入在陪伴人活出真正價值的工作裡。我站在第一線帶領課程、陪伴學員,也磨出了對情緒、語言與信念非常敏銳的判斷力。

我真心喜歡陪伴學員,走過生命裡一次次重要的突破。但同一時間,為了創造最大的價值,我也把自己活在長期戰備的狀態裡。每天十幾個小時,在教室、會議和電話裡奔走,幾乎沒有真正關機的時候。

精彩的突破|課程現場

轉身的時刻

「我都快忘記媽媽長什麼樣子了。」

那句話沒有責備,卻重重落在我的心裡。

有一次洗頭,我躺在沖水台上,才發現自己的小腿還死命繃著。明明已經躺下,身體卻連放鬆都不會了。

真正把我刺醒的,是孩子不經意的一句話:「我都快忘記媽媽長什麼樣子了。」

我每天在外面陪學員修補家庭關係、面對童年留下的傷。回到自己的家,孩子卻只能在早上出門前,匆匆看我一眼。

如果所謂的成就,要用孩子記憶裡缺席的媽媽、長期緊繃的身體,以及家人之間越來越遠的距離來交換,那我到底在成就什麼?

四年前,我離開了那個工作了十八年、再熟悉不過的環境。我告別的,不只是工作,而是那種需要靠著忙碌、付出和被需要,證明自己有價值的生活方式。

現在,我有時間替孩子準備早餐、載他們上學,也能在放學後,真正坐下來聽他們嘰嘰喳喳地說著,今天發生了什麼。

以前,我的孩子擔心快忘記媽媽的樣子。現在,他們知道,不管遇到什麼事情,媽媽都在。

與孩子在一起

那些年累積下來的能力、經驗與人脈,也成為我走進下一段人生的底氣。離開原來的生活後,有著比過去自由的工作時間,收入也持續翻倍的成長。更重要的是,我不需要再用缺席家庭的方式,證明自己對世界有價值。

這些年,我把近二十年在成長課程現場累積的經驗,帶進一對一催眠、潛意識轉化與人格探索。

潛意識探索 × 催眠引導|課程現場
普羅加斯人格測評系統 × 行為模式研究室

我想提供的空間

鬆開心裡那個結,把人生的方向,重新握回自己手裡

我越來越確定,很多人早就懂了很多道理。真正讓人反覆卡住的,往往是那些一直不敢碰的感受,以及早已變成習慣的保護方式。

我想提供的,是一個安全、不被評斷的空間。陪你走進那個一直不敢碰的地方,看懂自己為什麼害怕、為什麼總被拉回原點,也看見自己為什麼已經這麼努力,仍然不敢相信自己值得。

鬆開心裡那個結,把人生的方向,重新握回自己手裡。

講師 Miki|講師004

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